晚饭的减肥。 肥胖不仅仅是影响我的工作,更影响了我的身体。 有一回,公司电梯超载,我作为最胖的那个人,被理所当然地请出电梯。 因为马上就要超时打卡上班点,我不得已爬楼梯上公司。 公司在六层,我上到五层的时候,只感觉头发晕,眼前一阵发黑,几乎喘不过气来。 我下定了决定,一定要减肥。 这天下完班,我跳了一千次绳,休息十分钟后,又做了一分钟的平板支撑。 我妈在一旁抱着孩子,她很心疼地说:“晴晴,你现在已经瘦了很多了,不用再减肥了。” 我摇头,再次感谢我妈妈帮我照顾孩子。 随后,我穿好运动衣,准备绕着附近的公园跑一圈。 跑步对我来说,真的连呼吸都是痛的。...