笔趣小说

第81章 护膝（第2页）

赵本松阴阴一笑，边跑边附耳对王明炎轻轻言道，如此这般这般。

“好！我们快点追上他。”

两人使尽吃奶的劲儿，加快脚步向周云振追赶上去。

周云振跑着，跑着，也是很累很累。

此时6o斤重的背囊压在他的身上，沉重如山，汗水如雨滴而下，衣服湿透。

可以说是累成狗了，完全没劲了，筋疲力尽，感觉只想躺着，浑身都在软。

就是是整个人被掏空了一样，产生了一种虚脱的感觉。

可是他觉得自己不能停下，因为一旦停了下来，就会站不起来。

负重6o斤，处于极度疲乏的人，恐怕只要一躺倒就会睡过去。

这时后面慢慢有两个人赶了上来。

“周哥，你好啊，终于与你并肩行走了。”赵本松喊道。

周云振回头一看，赵本松在王明炎的搀扶之下，竟然追上了自己，可见自己跑得多慢。

周云振脸色烫，有些不好意思。

“周哥，我们歇息一下吧。”赵本松说道。

“不行啊，我们得咬牙坚持下去。”

“他实在坚持不下，不是体力耐力问题，也与意志有关。”王明炎帮腔道。

周云振惊讶道，“哪是什么原因？”

“赵本松的膝盖受了伤。”

“他不是有护膝的吗？”周云振有些奇怪，“护膝呢？”

“刚才跑得过快，护膝掉了也不知道啊。”赵本松答道。

当人的运动度过快，如果没有相应的护膝保护，就会导致膝盖受到的压力和冲击加剧。

最后就会导致自己的膝关节受损。

因为膝关节属于在运动中承上启下的重要部位，几乎每一个动作的冲击力都会经过膝盖。

膝关节韧带损伤，会影响关节的负重以及功能。

患者出现韧带拉伤比较严重的话，会造成韧带的断裂韧带拉伤，完全恢复需要三个月至半年左右的时间。

周云振停了下来，他当然知道没有护膝的后果。

他看了赵本松的腿，确实是没有护膝的，出现了一点红肿，幸亏现早，倒是没有多大的事。

周云振三下五除二解下了自己的护膝，“给！自己系好，以后注意这类高强度的运动一定要绑好护膝，不可大意。”

“谢周哥！”赵本松接过周云振解下的护膝，马上麻利绑扎好。

“哎哟！”赵本松站起身子又出了痛苦的一声叫唤。

“怎么回事？”周云振问道。

王明炎一脸愁容，马上解释道：“他这是想负重致远，怕是有心无力。看来已负重不堪。”

“好人帮到底，谁人不知周哥身体了得，精力充沛，体魄强健群。”

“这样吧，赵本松身上的小小背囊，周哥就帮衬背一下吧？增加不了多少重量的。”

“周哥能身负两个背囊，也不会在乎再多一个，能者多劳。而且也能让大家见识一下周哥助人为乐的风范。”

说罢，不等待周云振开言，赵本松身上的背囊须臾就压到了周云振的身上。

他闪了一个趔趄，几欲栽倒于。